Fitness- und Gesundheitskurse
Wir bieten ein einzigartiges Angebot aus neusten und altbewährten Fitnesstrends. Gemeinsam in einer Gruppe seinem Körper etwas Gutes zu tun macht mega viel Spaß und man merkt die positive Veränderung seines Körpers.
Joseph Pilates drückte es so aus:
„Nach 10 Stunden spüren sie den Unterschied,
nach 20 Stunden sehen Sie den Unterschied,
und nach 30 Stunden haben Sie einen neuen Körper.“
Zu unseren angeleiteten, sehr motivierenden Kursen steht unseren Mitgliedern eine Sauna und ein Ruheraum zur Entspannung nach den Kursen zur Verfügung.
Das sind unsere aktuellen Kurse im Artico:
MontagDance Fitness: Reha: Faszien-Stretch: Reha: Reha: | DienstagPilates gesunder Rücken: Pilates Fortge.: Pilates mit Baby: Bauch-Beine-Po: | MittwochYoga: Dance Fitness: Functional: Yoga: Stretch & Relax: Reha: Reha: | DonnerstagRückenfit (Golden Ages): Workout-Yoga: Bodystyling: | FreitagDance Fitness: Fascientraining: Pilates : |
Dance Fitness: Bodystyling: Line Dance: Yoga: Yoga: Reha: | Cardio Step: Pilates : | Dance Fitness: Pilates : | Reha: Reha: Reha: Functional: Fascien & Stretch: | Workout Yoga: Line Dance: |
Viele unserer Gesundheitskurse werden als Präventionskurse von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. 
Die Reha-Sportkurse könne mit Rezept abgerechnet werden.
“Körperliche Fitness erhält man weder durch Wunschdenken,
noch kann man sie käuflich erwerben.“
(Zitat von Joseph Hubert Pilates)
Freut Euch auf tolle Fitnesspower und wohltuende Gesundheitskurse bei uns im ARTICO e.V..