ARTICO-App

unsere Trainingsapp für Tanz, Artistik und Fitness

für die ganze Familie vom Kleinkind bis zur Oma

Du möchtest Jonglieren, Einrad fahren, Vertialtuchartistik, Trapez, Diabolo, … erlernen. Hier findest du einen Schatz für neue Tricks, pädagogisch aufbereitet, so dass du für jedes Level aufeinander aufbauende Übungen findest. Vom absoluten Anfänger bis zum Profi führt dich die App zum Könner.

Neben Tricks gibt es Mitmachstunden schon für die Kleinsten im Kindergartenalter, für schwangere Mamis, zu Fitnessklassen in Zumba, Pilates, Yoga, Functional und Power Stunden für alle Fitnesslevels, hin zu RückenFIT und Reha-Stunden.

 

Unsere Profi – Lehrkräfte lassen dich in Ballett, Modern Dance, Hip Hop, Irish Step, Orientalischem Tanz, Salsa & Bachata, sowie Gesellschaftstanz auf ihren unendlichen Fundus zugreifen, aber perfekt strukturiert, so dass wirklich jeder auf seinem Level Spaß und Erfolg hat.

Durch den Corona-Zwangslockdown musste Training online umgestellt werden. Langsam wurden unsere Trainer zu „Filmstars“ und so entstand eine reiche Bibliothek an Mitmachvideos. Zunächst wurde über einen eigenen TV-Sender unser Unterricht in die Wohnzimmer übertragen. Die festen Sendezeiten und die vorausgewählten Programmpunkte waren aber zu steif, so dass die ARTICO-App entstand und zu Beginn mit einer tollen Filmauswahl startet. Und das tolle ist, dass sich die App merkt, was dir gefällt und so mit der Zeit immer passende Filme vorschlägt und du auf deinem Level und nach deinem Geschmack trainieren kannst, wann und wo du willst.

• Circusturnen:
  Aufwärmung: 68
  Bodenturnen: 32
  Vertikaltuch: 76
  Trapez: 52
  Handstand: 26
  Partnerkunststücke: 49
  Trainingstanz: 3
• Bewegungskünste:
  Jonglieren: 60
  Einrad: 38
  Diabolo: 79
  Poi schwingen: 27
  Keulen schwingen: 9
  Lunasticks: 7
• Fitness & Gesundheit
  Bodystyling: 35
  Pilates: 21
  Yoga: 20
  Functional: 9
  RückenFIT: 22
  Reha: 17
  Cross-Training: 10
  Fit durch die Schwangerschaft: 10
  Fit mit Baby: 11
• Zumba & Dance Fitness: 16
• Gesellschaftstanz: 31
• Salsa & Bachata: 10
• Hip Hop: 28
• Modern Dance: 14
• Ballett: 35
• Mini (bis 6 Jahre): 44
• Irish Step: 14
• Orientalisch: 26