aktiver Rücken – starker Beckenboden

aktiver Rücken – starker Beckenboden

Die spezielle Gymnastik für Frauen in jedem Alter. Zur Vorbeugung und Linderung von Rückenschmerzen und Inkontinenz.

Montag, 19.15 – 20.15 Uhr
Freitag, 9.00 – 10.00 Uhr (ausgebucht)

mit Ute Jordan, staatlich anerkannte Physiotherapeuten, Rückenschul-, Beckenboden-, und Atemtherapeutin